Des barres céréales maison
Un petit mot pour attirer votre attention sur un article original et qui peut intéresser tout le monde. Ras le bol des barres céréales chimiques et autres barres chocolatées sur-marketées que nous embarquons tous dans nos sacs en randonnées?
Cet article fait partie du guide de l’essentiel en randonnée.
Pierre nous livre sa recette de barres aux fruits secs, fait maison dans son coin rando. Après un autre article récent sur la fabrication du muesli, il nous présente sa technique pour cuisiner de succulentes barres énergétiques. Enfin, je suppose qu’elles doivent être bonnes à la lecture des ingrédients et en regardant le résultat.
Pour vous donner une idée, voici un aperçu de ce qu’il y met: pistaches, noisettes, pignons, raisins secs, graines de sésame et sucre de canne en poudre. Alors pour apprendre à faire vos propres barres énergétiques, direction le coin rando.
Dis Pierre, tu prévois de les commercialiser, tu les vends sur le marché le samedi?
Quelques liens :
